دانلود کتاب غذاهای صلح آمیز وگان معصومه عطاری PDF 📓

پی دی اف کتاب غذاهای صلح آمیز وگان معصومه عطاری را می توانید از سایت فایل کده دانلود نمایید. تنی چند از عزیزانی که صلح و مهربانی و شفقت را در جهان پیشه کرده‌ اند و در اعمال روزمره‌ خود و کل بشر و اثرات آتی آن بر این کره‌ خاکی و همه‌ موجوداتش اندیشه می‌کنند، گرد هم آمده‌ اند و با عشق و تلاش کتابی شیرین و دلچسب را به ما هدیه کرده‌ اند تا بهانه‌ های آنان که می‌گویند نمی‌دانیم اگر مواد حیوانی مصرف نکنیم، چه باید بخوریم؟ یا مگر می‌شود بدون گوشت و مواد حیوانی هم غذا تهیه کرد؟ را پاسخی دهند و راه را برای کسانی که مشتاق برگزیدن تغذیه‌ ای سالم در این برهه‌ زمانی حیاتی از تاریخ بشر هستند، باز نمایند.این کتاب به ما کمک می‌کند بدانیم که برخلاف تصور باطل مرسوم، بدون مصرف مواد حیوانی از گرسنگی تلف نخواهیم شد؛ به کمبود مواد غذایی گرفتار نخواهیم آمد و مجبور به  تحمل  طعم و مزه نامطلوب غذا های گیاهی نخواهیم بود. اهمیت این کتاب از آن است که در این برهه حیاتی از تاریخ بشر، در انتخاب رژیم غذایی گیاهخواری و تغییر عادت‌ های غذایی به ما کمک نموده و برای سلیقه‌ ها و ذائقه‌هایی که به رنگ و طعم و مزه غذاهای مرسوم عادت دارند، انتخاب‌ های گیاهی قابل‌ قبول و رضایت‌ بخشی فراهم آورده است.